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Hoje, continuando a série de post sobre alterações na coluna, vamos falar sobre a cervical (região do pescoço), suas alterações e ...

Hoje trazemos uma matéria que saiu no site BBC Brasil. É bem curioso e fica o alerta, temos que cuidar do nosso corpo para evitar momentos como esse. Mas a história de ...

O inverno está chegando, mas isso não vai mais atrapalhar os treinos, pois a Integral está lançando o Agasalho Integral.

Olá Integrais! Hoje a nutricionista da Integral Bruna Mendes, traz uma série de fotos do fotógrafo jornalístico Peter Menzel. ...