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Alterações Posturais na Coluna Cervical Escrito por: Seja Integral
01 de Maio de 2015

Hoje, continuando a série de post sobre alterações na coluna, vamos falar sobre a cervical (região do pescoço), suas alterações e sintomas.

A cervical é composta por 7 vértebras que vai da base do crânio até próximo à altura da clavícula, e como a coluna lombar (já falamos dela aqui: http://187.49.226.109/~integravida/alteracoes-posturais-lombar/ ), apresenta uma curvatura em “C”, ou seja, é uma lordose. É uma região muito delicada, tanto por ser a região mais móvel da coluna vertebral, quanto pela presença das artérias (carótida) e veias (jugular), além da passagem dos nervos do plexo braquial (inervação dos braços) e da respiração (inervação do diafragma). Além de abrigar os nervos e veias e artérias, a coluna cervical tem inúmeros músculos inseridos nela, tanto da região posterior da coluna, quanto da região anterior e lateral, por isso quando há um aumento de tensão muscular na região dos ombros, seja por má postura, ou modo de dormir ou apenas tensão emocional, geram dores no pescoço que não raras vezes levam às dores de cabeça!

Uma das alterações posturais mais comuns na cervical é a retificação dela, ou seja, a perda da curvatura fisiológica (lordose), as vértebras tendem a ir para trás, podendo em longo prazo provocar hérnias de disco cervicais e também ao desgaste articular.

Sintomas:

• Dor e/ou rigidez no pescoço
• Formigamento dos braços
• Dor de cabeça
• Dores nos ombros
• Tontura

A fisioterapia atua nos sintomas e na alteração postural, quanto mais cedo for realizado o diagnóstico e iniciado o tratamento, mais rápida será a resposta. Antes de tudo, deve-se realizar o diagnóstico para descobrir a causa, que além das posturas adotadas diariamente, problemas na ATM (articulação temporo-mandibular, movimento de abrir e fechar a boca) leva às alterações na coluna cervical devido à proximidade das estruturas e de compartilharem os mesmos músculos, que como dito anteriormente quando há um aumento de tensão acabam puxando as estruturas que estão presos e alterando toda a biomecânica. Após o diagnóstico, o tratamento fisioterapêutico baseia-se na liberação miofascial, realinhamento das articulações e educação do paciente quanto às posturas diárias. Contato Fisioterapia: Kamilla Zomkowski |fisioterapia@culturadacorrida.com