A Integral

Eu sou o Thiago, especialista em promover qualidade de vida e proporcionar experiências extraordinárias. Venha transformar seus hábitos e viver um novo estilo de vida mais saudável.

Como eu já passei por esta transformação, quero guiar você na sua jornada. Com minha Consultoria em Qualidade de Vida, ajudo meus alunos a atingirem seus objetivos (melhora de bem estar  e disposição, emagrecimento, redução de ansiedade e estresse, tratamento de dores).

Foi em 2009, ainda como estudante de Educação Física e bolsista do Projeto de Extensão “Prescrição e Planejamento de Treinamento de Corredores de Rua, que eu descobri, de verdade, o mundo das corridas.

Durante dois semestres como bolsista do projeto pude conhecer na prática o que é correr e todos os benefícios que esse esporte pode nos proporcionar. Naquela época surgiam as primeiras assessorias esportivas desta modalidade em Florianópolis, e eu cheio de sonhos tive um insight: "minha própria assessoria esportiva, por que não?". Convidei um amigo e uma amiga que haviam participado do mesmo projeto de extensão antes de mim. Nada foi muito planejado, mas tínhamos uma ideia e queríamos levar adiante.

Dessa vontade nasceu a Integral!

Inaugurei a Integral com duas amigas - o meu amigo desistiu da ideia. Dia 1º de março de 2010 a Integral realizou seu primeiro treino, iluminado por um lindo luar após uma chuvarada, no Parque de Coqueiros.

Em dois anos minhas amigas saíram da sociedade, muitas mudanças aconteceram e minha vontade de levar a Integral adiante era cada vez maior. Nesta época o carisma do meu amigo e treinador Rodrigo Batalha, o contato com pessoas diferentes e as descobertas infinitas que o esporte me trazia foram fundamentais para estabelecer o que eu sonhava para Integral.

O nome “Integral" foi pensado pelo significado amplo da palavra: algo total, completo e verdadeiro - no que tange à qualidade de vida.

Este é meu sonho, minha missão de vida… ajudar as pessoas a terem uma Vida mais Integral! Temos um caminho longo pela frente e fico muito feliz em ter você comigo.

Thiago Luiz Alves
Fundador da Integral

O que fazemos?

Oferecemos soluções integradas e personalizadas para a melhoria da qualidade de vida das pessoas.

Como fazemos?

Transformando o estilo de vida das pessoas e proporcionando experiências inesquecíveis.

Por que fazemos?

Nosso propósito é proporcionar uma vida extraordinária às pessoas.

Em 2025 ser referência/reconhecido em serviços integrados para a promoção da qualidade de vida das pessoas.

• Proximidade: conexão entre cliente e os profissionais!

  Criar uma empatia com o cliente, em cada atendimento conseguir olhar o outro de maneira verdadeira em modo a conseguir identificar suas reais necessidades, deixando o cliente à vontade com o atendimento e usufruindo do momento do melhor modo. Criando um ambiente que seja leve, onde cada um possa ser quem é.

• Praticidade: trazer o cuidado com a saúde para o dia a dia de forma prática!

  Ajudar as pessoas a desenvolverem hábitos que sejam fáceis de serem mantidos em sua rotina.

• Saúde: realizar diariamente as ações que levam ao bem estar físico e emocional!

  Ajudar as pessoas a criarem uma nova visão de quem querem ser, em modo a lidar bem com cada escolha do dia a dia, buscando escolher sempre pela opção mais saudável possível.

• Felicidade: proporcionar momentos felizes, bem-estar e harmonia entre as pessoas!

  Encarar do melhor modo possível os momentos negativos e aproveitar os momentos positivos, tendo, assim, mais momentos positivos na vida.