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Fuja da Canelite Escrito por: Seja Integral
Fisioterapia e Osteopatia 25 de Maio de 2016

Este assunto é muito popular entre os corredores, inclusive já escrevemos alguns textos sobre o tema, porém devido a importância, vamos abo ...

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Tendinite da 'Pata de Ganso' Escrito por: Seja Integral
Fisioterapia e Osteopatia 25 de Maio de 2016

Hoje vamos falar de mais uma lesão de joelho comum em praticantes da corrida... A pata de ganso tem esse nome devi ...

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Pentáculo do bem-estar - Nutrição Escrito por: Seja Integral
21 de Maio de 2016

O ESTILO DE VIDA corresponde a várias ações que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades das pessoas. Essas ações têm grande influência na saúde geral ...

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Pentáculo do bem-estar – Controle de Estresse Escrito por: Seja Integral
21 de Maio de 2016

Dando continuidade a nossa série sobre o “pentáculo do bem-estar”, hoje vamos falar sobre o controle do estresse. O estresse é considerado pela Organização Mu ...

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