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Uma lição da Meia de Floripa: a Corrida UNE pessoas Escrito por: Seja Integral
Integralização 13 de Junho de 2016

Ontem aconteceu em Florianópolis mais uma edição da Meia de Floripa. Aproveitando a emoção do evento, que contou com as provas de 5 ...

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Dicas da Fisioterapeuta para a Meia de Floripa Escrito por: Seja Integral
Fisioterapia e Osteopatia 10 de Junho de 2016

Como a Meia de Floripa está batendo na nossa porta, hoje vamos continuar as dicas para que sua prova seja só superação e diversão. ...

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Nutrição e Meia maratona Escrito por: Seja Integral
Alimentação Saudável e Nutrição 09 de Junho de 2016

A Meia de Floripa está chegando, então fique atento às dicas para não errar na alimentação pré e pós prova, se ...

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Entenda as Necessidades Psicológicas Básicas da Motivação Escrito por: Seja Integral
Integralização 05 de Junho de 2016

Para sua leitura de domingo, nosso treinador mestre em Psicologia do Esporte, Rodrigo Batalha, traz como tema principal motivação. Aproveite o domi ...

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