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Lembram da Luciana, nossa atleta que está grávida? Está em sua 22ª semana de Programa Gestação Integral! Ela corria normalmente, até perceber a gravidez. Conv ...

Hoje trazemos uma matéria que saiu na revista Você S/A da Exame.com. Uma matéria sobre hábitos. Veja como somos um aglomerado de hábitos. Vamos aproveitar para comeà ...

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Hoje trazemos uma receita muito saborosa e nutritiva, o Falafel. Este prato é elaborado com grão de bico e faz parte da culinária árab ...