09 de Janeiro de 2013
Cientistas pediram a um grupo de pessoas que fizessem 30 minutos de ciclismo, ou descansassem pelo mesmo período de tempo em dois diasA ma ...
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05 de Janeiro de 2013 Continue lendo
01 de Janeiro de 2013
Gostaríamos de parabenizar todos os Integrais e demais apaixonados pela Cultura da Corrida com um vídeo da Retrospectiva 2012 Integral!Veja, curta, come ...
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30 de Dezembro de 2012
Este ano está terminando, mas deixa lembranças maravilhosas para a Integral, enquanto um ano de muitas novas amizades. Lembramos que a Integral é feita da integr ...
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