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Turno Horário< ...

No texto de hoje a fisioterapeuta da Integral explica a relação entre o nosso estado emocional e a nossa postura. [caption id="attachment_5387" align="alignle ...

Você sabe o porquê de fazer o aquecimento articular antes dos seus treinos? Não sabe a importância que ele tem? Hoje o treinador da Integral, ...

Nosso estado emocional está intimamente relacionando à nossa fisiologia - ritmo respiratório, postura corporal, ritmo cardíaco. De modo que, para cada estado emocio ...