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Você provavelmente possui alguma cicatriz, tanto de cesariana, cirurgias, fraturas... e você sabia que elas podem estar aderid ...

O exercício físico é fator tão importante em nossas vidas, que é difícil algo impactar tanto o nosso corpo quanto ele. Vamos conhecer mais um benefício, a redu ...

No último sábado a Integral teve mais um dia em que o único adjetivo que pode descrever, é Integral! O dia começou com um ótimo, difícil e divertido trei ...

Hoje fez uma semana da Maratona de Santa Catarina. Então, vamos relembrar! O dia começou bem cedo. O nosso atleta Cleyton largou para os seus primeiros 42km à ...