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Panqueca Proteica, receita da Integralete Susy Escrito por: Seja Integral
31 de Agosto de 2015

Hoje compartilhamos a receita da Integralete Susy, uma ótima dica para o café da manhã ou lanche! Ela gosta de comer no café da manhã. Lembrando que as pes ...

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Integrais se superando em diversas provas neste belo domingo Escrito por: Seja Integral
30 de Agosto de 2015

Hoje, um belo domingo, os Integrais se espalharam e foram se superar em três provas diferentes! A Integralete Anete começ ...

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Avaliação de Velocidade Aeróbia Máxima, aula de alongamento e atividade postural Escrito por: Seja Integral
30 de Agosto de 2015

Mais uma vez a Integral programou uma atividade especial para seus alunos. Uma manhã de sábado desafiante, motivadora e relaxante. Tudo isso para proporcionar uma v ...

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Horários de Treino do Grupo Escrito por: Seja Integral
30 de Agosto de 2015

Turno Horário< ...

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