Blog

Treino Intenso "queima" mais gordura do que Treino Leve ou Moderado (Parte 1) Escrito por: Seja Integral
04 de Junho de 2011

  Colégio Americano de Medicina do Esporte conseguiu demonstrar que a intensidade do exercício pode superar a duraç ...

Continue lendo
Teste de Corrida em Pista do 1º Semestre de 2011 Escrito por: Seja Integral
28 de Maio de 2011

Hoje pela manhã realizamos avaliação física de corrida em pista dos alunos. Infelizmente nem todos puderam se fazer presente, mas os avaliados fizeram um grande ...

Continue lendo
Os 10 Piores Alimentos Escrito por: Seja Integral
21 de Maio de 2011

Olá alunos, amigos e leitores, hoje trazemos uma matéria que saiu no interessante site Se Liga Fam ...

Continue lendo
Integral parceira do Projeto Social Acorde Escrito por: Seja Integral
17 de Maio de 2011

Caros alunos e amigos,É com grande prazer que a Integral Assessoria Esportiva informa que está apoiando o Pro ...

Continue lendo