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Entenda como funciona a BANDAGEM ELÁSTICA FUNCIONAL! Escrito por: Seja Integral
31 de Julho de 2015

Bom dia Integrais e Integraletes!!!

Hoje a fisioterapeuta Fabiana Pinheiro irá falar sobre aquelas “fitas” coloridas que muitas vezes vemos em atletas: as bandagens elásticas.

A bandagem elástica, mais conhecida como “Kinesio Taping”, foi criada na década de 70 pelo quiropraxista japonês Dr. Kenzo Kase. É uma fita elástica adesiva feita de algodão e elastano, hipoalérgica, sua grossura e peso são comparáveis aos da pele humana. Tem o objetivo de facilitar a processo de cura natural do corpo, proporcionando estabilidade e suporte para os músculos e as articulações, sem restringir o movimento do corpo. É uma técnica complementar ao tratamento fisioterapêutico, onde a tensão criada a partir da elasticidade da bandagem é capaz de aumentar o espaço subcutâneo. Isto está relacionado com a melhora da circulação local, diminuição de substâncias algógenas e a diminuição do processo inflamatório. Esta técnica é usada para vários fins:

• Estabilização de articulações;
• Redução da fadiga muscular;
• Alívio das dores;
• Redução de edemas;
• Redução de contraturas musculares;
• Relaxamento ou ativação muscular;
• Melhora das cicatrizes;
• Aumento da amplitude de movimento.

A aplicação das bandagens em atletas de corrida vem ganhando espaço, por se observar grande melhora, juntamente com o tratamento, nas alterações que a corrida pode acarretar, como na contratura muscular da panturrilha, síndrome da banda iliotibial, disfunções femoropatelares, entorses de tornozelo, tendinite do tendão calcâneo, entre outras. Esta técnica possui algumas contra-indicações:

• Trombose;
• Feridas;
• Alergia ao material;

Se aplicada corretamente em pele limpa e seca, a bandagem auxilia na manutenção dos ganhos durante o tratamento por até 7 dias.

Aproveite nesse mês de Agosto, a aplicação da bandagem está inclusa na sessão de fisioterapia!

Não perca, agende sua sessão!!!

Contato: Fabiana Pinheiro Silva CREFITO 10 4473 LTT-F | fisioterapia@culturadacorrida.com