Prática de atividade física reduz risco do câncer de mama

Prática de atividade física reduz risco do câncer de mama Escrito por: Seja Integral
16 de Outubro de 2012

Aproveitando a Campanha Outubro Rosa - campanha que visa combater o câncer de mama - trazemos uma matéria, do Portal R7, relacionando a prática de exercício físico e a redução do risco de câncer de mama.

A mulher que tem uma vida ativa e pratica atividades físicas tem 30% menos risco de ter câncer de mama. O estudo é da Universidade da Carolina do Norte, nos EUA.

Na pesquisa que foi publicada no periódico Cancer, constatou-se que as mulheres que praticavam de 10 a 19 horas de atividade física por semana, corriam menos risco de ter a doença do que aquelas que não movimentavam o corpo.

Isso se justifica porque após a menopausa, o ganho de peso normal na idade aumenta os riscos de câncer de mama. No entanto, a mulher que pratica atividade física, consegue evitar esse ganho de peso e com isso, diminui o risco da doença.

A prática de exercícios físicos sob orientação proporcionam muitos benefícios.

Venha fazer parte deste time. Venha treinar com a Integral!

Fonte do Texto e Imagem 1: Matéria publicada no Portal R7 em 11/10/2012 às 08h09: atualizado em: 11/10/2012 às 10h46. Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/pratica+de+atividade+fisica+reduz+risco+do+cancer+de+mama-11102012?quiz=4#r7quiz_506ee118a4fd5425f1000217

Imagem 2: retirada do site Portal da Educação Física. Disponível em: http://www.educacaofisica.com.br/index.php/fitness/canais-fitness/academias/23798-pratica-de-atividade-fisica-reduz-risco-do-cancer-de-mama

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