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A edição de outono da Adidas foi uma surpresa agradável para os Integrais, revelando duas excelentes estreias em provas de 5 Km: Pati e Nati. Para os demais participantes, a constante variação da altimetria do percurso representou um desafio, uma vez que estavam todos esperando enfrentar morros apenas em maio (Bento Gonçalves/RS).

De qualquer forma, Curitiba se mostrou um adorável destino para a família Integral, que se encantou com a animação da dupla Solange e Anninnha; a parceria e beleza da Nati; o talento da Pati; o esforço da Lu  Lehmkuhl - empresária em ser atleta por um final de semana inteiro; a experiência da Elzinha e da Ju; a tranquilidade da Alice, a alegria da Lu Marques e a orientação do treinador Thiago... Belas imagens de família:  estão todos de PARABÉNS! Veja todas as fotos abaixo!

A dupla Integral Marta e Fran, que competiu ainda em território catarinense, não deixou por menos, com participação na prova de 10 e de 5km do Circuito de Corrida Brisas - só para mulheres - na Praia Brava, em Itajaí. PARABÉNS, meninas!

Àqueles que não viajaram para correr, mas vivenciaram a Cultura da Corrida durante o final de semana, realizando seus treinos, preenchendo feedback, descansando, mantendo a tranquilidade em meio à correria de nosso cotidiano, PARABÉNS, também!

Vamos aproveitar esses lindíssimos dias de outono para manter nossa rotina Integral de cuidados com corpo, mente e coração, deixando a preguiça de lado e nos mantendo aquecidos para as próximas provas!!!

Abraços, Equipe Integral