Blog

Hoje a manhã foi completa, pois os Integrais tiveram à disposição toda a equipe Integral, com isso receberam atenção no treino, orientações com a nutricionista e fisioterapeuta, ainda puderam fazer avaliação de peso pré e pós treino, glicemia e pressão arterial. Com a equipe de profissionais Integrais completa, muitos alunos puderam conhecer oficialmente a nova treinadora Integral, Bruna Souza. Seja bem-vinda à nossa grande família. Mesmo com tantas atividades, fizemos o tradicional Café de Integralização após o treino, o que proporciona grande interação entre os Integrais, fortalecendo os laços de amizade! Um dos pratos da refeição pós-treino foi o Brigadeiro Funcional, um prato saudável e saboroso, gostou? Em breve mandaremos a receita! Claro, que não poderia faltar a presença da Gestante Integral no evento. Ela participou de todas as atividades do evento, cuidando bem do seu bebê, que agora, todos já sabem, que é um meninão que está vindo por aí. Antes a pergunta que mais se fazia a ela era "já sabe se é menino ou menina?", agora com a resposta desta pergunta vem "já sabe o nome?". O nome ainda não foi definido, mas o "bolão" está rolando! Com isso já fechamos 9 semanas do Programa Gestação Integral!!! Para quem não pôde participar deste, não se preocupe, pois virão outras atividades como esta, e outras novidades virão em breve, fiquem atentos!!! Agora confira as fotos: [fbalbum url=http://www.facebook.com/media/set/?set=a.740807972634415.1073741927.155270004521551&type=1&l=98b5c6e54e] Contamos com vocês para as próximas atividades!