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Hoje o dia começou cedo para os treinadores e atletas Integrais, por volta das 6 horas da manhã a tenda Integral já estava montada e já tinha movimentação nela ...

Hoje vamos fazer um reconhecimento pelo mérito de nossa querida aluna, Elzinha. Pois, no dia 20 de maio ela participou dos 10km da Tribuna FM, em Santos-SP. Mais um ...

É com muita alegria que desejamos a todos, alunos, amigos, familiares e leitores um Feliz dia dos Namorados. Cultivando sempre paixão, carinho, harmonia, companhei ...

Em junho acompanharemos um excelente prova, a Meia Maratona de Floripa. O evento contará com as provas de 5 e10 km, além da Meia Maratona.