Fim de semana da Família Integral, dias 03 e 04 de outubro!

Fim de semana da Família Integral, dias 03 e 04 de outubro! Escrito por: Seja Integral
04 de Outubro de 2015

O fim de semana foi cheio para a Família Integral: treinos, ACIFun, Mountain Do e Corrida do Bem SESI!

O fim de semana começou sábado cedo com a largada do Mountain Do às 8h. A Integral estava representado por um octeto só de Integraletes. Elas toparam o desafio e encararam 65 quilômetros de asfalto, duna, praia e trilhas. Elas se revezaram em oito trechos, cada um com dificuldade e distância diferentes. Este tipo de prova "off-road" não é nada fácil, pois o terreno é bem irregular e dificulta bastante a tarefa dos participantes, mas as Integraletes bancaram esta, se superaram, terminaram muito bem a prova e se divertiram durante o dia inteiro! PARABÉNS MENINAS, VOCÊS FORAM DEMAIS!!! Ainda no sábado tivemos treino Integral na Beira Mar de São José das 8h30min até às 10h30min, muito vento e frio e, ainda por cima, era véspera de prova, mas mesmo assim o tivemos pessoas treinando e ganhando um café quentinho com cuca da treinadora Yane. Quase simultaneamente a Integral fez ponto de apoio para seus alunos na Beira Mar Norte, das 10h até 11h30min. Neste horário a Integral também atendeu a ACIFun. Já, no domingo, a Família Integral se reuniu na Beira Mar de São José para participar da Corrida do Bem do SESI, etapa São José. Muitos haviam participado da etapa Florianópolis em setembro, mas outros participaram pela primeira vez desta prova, inclusive alguns fizeram sua estreia em provas de corrida de rua. Ainda tivemos a participação dos treinadores Diego, Lucas e Yane correndo a prova de 5km e o apoio dos treinadores Almir e Thiago e da Fisioterapeuta Fabiana. Destacamos a atleta Susy que ficou na segunda colocação geral dos 5km, melhorando sua marca pessoal. Na Integral é assim, trabalhamos como uma família, um incentivando o outro e todos buscando seus objetivos e, assim, para nós, todos são vencedores, pois cada um tem a sua medida de satisfação com seus objetivos, o importante é estar sempre lutando por eles!!!