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Hoje o dia começou bem cedo para a Integral, em uma prova muito animada e divertida, os Integrais se confraternizaram com mais de mil corredores. Mas o esforço e a preparação valeram a pena. A superação e o belo dia de sol recompensaram todas as dificuldades dos obstáculos!

Gostaríamos de dar os Parabéns - mais que merecidos - a todos os atletas, em especial aos Integrais, que acordaram cedo e suaram a camiseta em prol da saúde, amizades e realização de metas pessoais.

Destacando os Integrais, a Carlinha foi uma guerreira, mesmo com o tornozelo doendo, ela conseguiu correr 5km sem pedir socorro. O Lineo, voltando de lesão, fez muito bem seus 5km. Andrey, determinado, mal voltou aos treinos e sua marca já está melhorando. As Patis, iniciando o programa de treinamento,  estrearam em provas, fazendo 5km, fazendo um ótimo tempo e, ainda, ganharam a companhia do Henrique. Juciana, foi guia da prova, participando como pacing. O Fábio Bittencourt baixou sua marca nos 5km, assim como, o Walberto nos 10km. O Juan, foi fazer seu treino de luxo, grande marca. E a Lu, abriu mão de correr para dar suporte a todos os Integrais.


Gostaríamos de dar um parabéns especial ao nosso atleta e administrador Maioral, que ficou na 4ª colocação geral nos 10km. Aproveitando a oportunidade, queremos dar os parabéns para nossa amiga Graziella Renzo, pela 5ª colocação geral 10km.

Também ressaltamos a nossa grande parceira, Fernanda Ávila. A fisioterapeuta Integral!


O Maioral compartilhou como foi sua prova em alguns parágrafos. Confira:

"Domingo de sol e de temperatura ideal para mais uma grande festa da saúde e da superação pessoal. A Track&Field é uma prova que considero bem festiva por ser uma que considero ideal para atletas fazerem suas estreias e ingressarem neste mundo. Plana, bem organizada e com boa estrutura na chegada, além de um kit muito bacana. Com esse clima a Integral Assessoria Esportiva se fez presente mais uma vez, com muita animação por parte dos atletas.    A largada cedo e no horário também é um bom fator motivador, bem como o aquecimento e a homenagem feita ao dia do profissional da Educação Física.

Quanto à prova em si, uma das características marcantes é o fato de ser um percurso de duas voltas. Assim, quem corre os 10 quilômetros pode dosar bem o ritmo. Não sou fã de percursos ida e volta, mas um fator acho bem positivo: é muito bom ver os amigos passando do outro lado, independente do momento em que estejam na prova, e poder utilizar de suas palavras de incentivo como combustível para correr mais rápido. Esse é o clima da Track&Field: pessoas felizes que emprestam suas primieras horas da manhã de domingo para incentivarem umas as outras e alcançarem seus objetivos. Como é bom fazer parte desse mundo!

Quanto ao resultado em si, posso dizer que estou feliz em ter cumprido meu objetivo de colocar a Integral no pódio mais uma vez. O quarto lugar nos 10 quilômetros, com a marca de 33.45, veio após uma passagem forte na primeira virada, em 16.40. Outro aspecto positivo é o resultado, super rápido. Vem através de mensagem do celular logo após a prova, e os resultados oficiais já estão no site.

Dedico esse resultado alcançado aos profissionais de Educação Física. Sem o acompanhamento de um profissional não poderia estar melhorando minhas marcas com saúde e sem lesões. Por isso, você que faz parte desse mundo de pessoas saudáveis e felizes, e gostaria de convidar seus amigos para também fazerem parte desse mundo, convide-os para a Integral!

Nossa equipe está crescendo e muitas novidades virão, e para nós, todos nossos atletas estão no pódio."

Convidamos todos alunos e leitores a comentar esta postagem com sua experiência na Prova! E a ver todas as fotos da Integral no evento, clique aqui.

Desejamos mais uma vez Parabéns, pois vocês merecem toda a motivação possível. São exemplo de pessoas Integrais!