Blog

Não é à toa que a mulher tem seu dia reconhecido internacionalmente. A desigualdade de direitos em relação aos dos homens pode ter diminuído, porém, ainda em termos culturais há cobranças e conceitos diferenciados. A Integral reconhece o esforço das mulheres que, além de cuidar dos outros - tradicionalmente -, se exercitam com a assistência dos seus profissionais, e dessa forma, mantém-se mais saudáveis. Mais saudáveis, as Mulheres Integrais dão conta da vida familiar, profissional e social com maior facilidade. A jornada da Mulher Integral não é simples, mas a sua disciplina em dedicar-se aos treinos, às sessões de fisioterapia e à nutrição personalizada resulta na energia e no bom humor com que interage com o mundo. Por isso, fica o nosso PARABÉNS, Integraletes! Continuem se beneficiando das vantagens do Grupo de Corrida, como o exercício aeróbico, de força e alongamento, da sociabilidade, da vista da cidade sob o ângulo do pedestre; da consciência corporal e de como funciona sua pisada, na Avaliação de Pisada; da reeducação postural  e prevenção de lesões, ou seu tratamento, nas sessões de Integral Fisio; do conhecimento sobre suas composição corporal e necessidades nutricionais específicas, assim como a aquisição de melhores hábitos alimentares com a Integral Nutri.

Por esses cuidados consigo mesmas é que vocês são MARAVILHOSAS!