Pubalgia

Pubalgia Escrito por: Seja Integral
29 de Abril de 2016

A pubalgia tem se tornado cada vez mais comum no meio esportivo. Entenda o que é e como tratar:

Você já ouviu falar da Pubalgia? Nada mais é do que uma condição dolorosa da sínfise púbica, ou na origem da musculatura adutora, que piora progressivamente com o esforço físico e melhora com o repouso e fisioterapia. Os sintomas mais relatados são a dor na região púbica, principalmente ao levantar, sentar e ao tossir; aumento da dor quando realiza o apoio unipodal e durante a corrida; relatam também uma sensação de ardor na região da virilha e crepitação na sínfise púbica. Nos corredores normalmente aparece uma dor localizada e forte desde o início da doença. Os mecanismos de lesão podem incluir alterações rápidas de direção, movimentos repetidos de corrida associados a desequilíbrios musculares, traumas, diferenças no comprimento dos membros inferiores, prática desportiva em pisos duros, uso de calçados inadequados e excesso de treino. Pouca flexibilidade da musculatura da região do quadril e pélvis, assim como instabilidade de quadril e desequilíbrio muscular entre adutores e músculos do abdômen, são agravantes. É imprescindível um diagnóstico correto para que o tratamento dê resultado. O tratamento adequado é multidisciplinar, no qual o médico diagnostica e prescreve os medicamentos, o fisioterapeuta elabora um programa adequado de reabilitação e o preparador físico atua na perpetuação dos resultados obtidos. O tratamento preventivo é a melhor opção, daí a importância de um programa adequado de exercícios de alongamentos antes e depois dos jogos e/ou treinos.