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Dor cervical crônica Escrito por: Seja Integral
15 de Janeiro de 2016

Cervicalgia significa qualquer dor na região cervical, sem causas e fatores aparentes. É uma afecção comum e afetará aproximadamente dois terços da população em algum momento de sua vida.

Alterações que levam à cervicalgia

São inúmeras, e podem estar localizadas em diversas regiões do corpo:

• Hérnias de disco na cervical;
• Doenças articulares degenerativas, inflamatória, infecciosa e metabólica;
• Fraturas;
• Contraturas e espasmos musculares em toda cervical, crânio, ATM (articulação temporo-mandibular);
• Alterações posturais;
• Permanência em posturas erradas durante o dia;
• Dormir com travesseiros não apropriados ou de forma não adequada;
• Problemas de tireóide;
• Alterações da mordida;
• Estresse;
• Movimentos repetitivos dos braços.

Os músculos da região cervical têm a função de equilibrar a cabeça e suspender a coluna torácica e a cintura escapular. Por isso, ocorrem desequilíbrios, encurtamentos, retrações e contraturas dolorosas nessa região com muita facilidade. A ocorrência de dores musculares na região cervical é muito comum, principalmente por haver a ligação com o trato fibroso que liga os processos espinhosos das vértebras ao ligamento cervical posterior. Também há a existência de numerosos filamentos nervosos que atravessam os músculos da região cervical, levando assim, a dores, formigamentos e parestesias irradiadas para os braços até as mãos, e para a cabeça, levando também à cefaleias. Tratamento fisioterapêutico Inicialmente, como qualquer tratamento, deve-se realizar uma boa avaliação fisioterapêutica e encontrar a causa dessas dores. Assim, será tratada a causa, e todas as alterações que ela causou no corpo do indivíduo. Podem-se utilizar: - Terapia Manual: mobilizações, manipulações, liberação miofascial, alongamentos, relaxamentos. - Técnicas musculares proporcionam efeitos mecânicos e reflexos:

• Efeitos mecânicos: causados pela manipulação física dos tecidos, incluindo os movimentos dos líquidos, produção de calor, compressão, alongamento e alargamento das fibras musculares;
• Efeitos reflexos: advêm de respostas do sistema nervoso central à manipulação dos tecidos, sendo que levam ao aumento da circulação do sangue e da linfa, ao relaxamento generalizado, à diminuição da frequência cardíaca, à redução da tensão emocional e ao aumento da resposta imunológica.

- Colocação de calor externo, como bolsas de água quente ajudam a relaxar a musculatura, e assim diminuir os sintomas. - Correção postural quando necessário. - Eletrotermofototerapia: ultrasom terapêutico, TENS (somente para aliviar as dores), infravermelho para relaxamento. - Técnicas de manipulação visceral.

CUIDE DA SUA CERVICAL!

Contato:  Fabiana Pinheiro Silva CREFITO 10 4473 LTT-F | fisioterapia@culturadacorrida.com