20 de Outubro de 2015
Estamos no Outubro Rosa, e não podemos deixar de abordar esse tema extremamente importante, especialmente para as mulheres, e o qual a fisioterapia tem muito a ajudar: câncer de mama O câncer (CA) de mama é, provavelmente, o que mais as mulheres temem devido à sua alta frequência e pelos efeitos psicológicos, que afetam a percepção de sexualidade e a própria imagem pessoal. Ele é menos frequente antes dos 35 anos de idade, mas acima desta faixa etária sua incidência cresce rápida e progressivamente (INCA, 2013). FATORES DE RISCO
- Sócio-econômicos: risco aumenta de acordo com a diminuição do nível sócio-econômico;
- Estilo de vida;
- Fatores genéticos;
- Menarca (primeira menstruação) precoce e menopausa tardia;
- Fatores da personalidade feminina e/ou traumas emocionais prévios ao aparecimento do tumor;
- Fatores hormonais: anticoncepcional, reposição hormonal;
- Obesidade;
- Radioterapia;
- Quimioterapia;
- Tratamento hormonal;
- Cirúrgico: mastectomia (remoção do tumor e dos tecidos adjacentes).
- Dores na região das mamas, coluna e membros superiores;
- Diminuição de amplitude de movimento do braço;
- Cordão axilar: como se fosse um barbante na região axilar, podendo chegar até o antebraço causando dores e dificuldade de movimentação;
- Calor e queimaduras devido radioterapia;
- Dores nas articulações devido quimioterapia;
- Enjoos, tontura, constipação ou diarreia;
- Fraqueza muscular, principalmente do membro superior;
- Fadiga intensa;
- Fibrose cicatricial;
- Alterações posturais;
- Linfedema (inchaço no braço afetado).
- Prevenção: momento de orientação quanto ao auto-exame (figura) e a realização de mamografias periódicas;



- Pré-operatório: com esclarecimentos da cirurgia, e com condutas para intensificar os resultados no pós;
- Pós operatório: com a reabilitação propriamente dita.
- Reeducação respiratória;
- Drenagem linfática;
- Deambulação precoce com orientação postural;
- Posicionamento correto do membro superior;
- Exercícios circulatórios;
- Controle da dor;
- Ensinar os cuidados com o braço do lado operado;
- Auto-massagem linfática (figura);

- Nesse momento, as mulheres devem ser constantemente reavaliadas, para prevenir os problemas articulares e os edemas ou linfedemas: a drenagem linfática, o uso de meias compressivas, enfaixamentos e o uso de bandagens elásticas;
- Estímulo às atividades de vida diária;
- Técnicas específicas de massoterapia para prevenção de aderências, fibroses e linfedemas;
- Mobilização dos membros superiores;
- Alongamentos;
- Reeducação postural;
- Dessensibilização da cicatriz.
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